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A Hyperactive Workout for the Flying Squad es el séptimo álbum de la banda, publicado el 21 de marzo de 2005 bajo Sanctuary Records.
La grabación se llevó a cabo en varios estudios —incluyendo de nuevo el cuartel de Moseley Shoals Studios— con Dave Eringa (conocido por su trabajo con Manic Street Preachers) en la producción. La elección de Eringa ya mostraba que el grupo buscaba aire fresco, un productor que supiera aportar energía sin traicionar su esencia. Fue también el primer álbum tras la marcha de Damon Minchella: el bajista original, pieza clave en su sonido, dejó un hueco que ocuparía en directo Dan Sealey.
El sonido es una mezcla curiosa, por un lado, mantiene el espíritu clásico de la banda, con guitarras de Steve Cradock que aún brillan y la voz cálida de Simon Fowler al frente; por otro, incluye experimentos, versiones y un eclecticismo que revela una banda buscando nuevas vías. Es quizá su disco más irregular, pero también uno de los más juguetones, con un pie en el folk-soul británico de siempre y otro tanteando terrenos más ligeros.
La crítica lo recibió con frialdad: lo vieron como un disco disperso, sin cohesión. Sin embargo, muchos fans valoraron precisamente esa faceta despreocupada y lúdica, como una muestra de que el grupo aún tenía chispa. Comercialmente, llegó al número 30 en las listas británicas, confirmando que el interés general había menguado, pero que seguían manteniendo un público sólido.
Como curiosidad, el título del disco se inspiró en la jerga de la policía británica: “flying squad” es una unidad especial de intervención, y la banda lo usó con un toque de ironía, como si ellos mismos fueran una brigada hiperactiva de rescate musical.
En la trayectoria de la banda, A Hyperactive Workout for the Flying Squad marca la transición definitiva hacia la era post-mainstream, sin hits de radio masiva ni portadas de revistas, pero con la voluntad de seguir grabando, experimentando y tocando en directo para un público fiel. Es un álbum que hoy se recuerda como caprichoso y desigual, pero también como el reflejo honesto de una banda que prefería seguir andando a pesar de que el camino ya no estuviera iluminado por los focos.
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